大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于徒步技巧生活的问题，于是小编就整理了2个相关介绍徒步技巧生活的解答，让我们一起看看吧。
徒步丛林怎么开辟通道？
丛林徒步，存在很多安全隐患。如果是陌生路线一定要抱着，前面有危险的思想，时刻提高警惕！总结如下；
1、过独木桥:直接过去时人有点像杂技演员一样,脚步跨开同肩宽,并以外八字走路,眼睛看前方一公尺处,一步步牢固贴在桥上,迅速走路。如果桥身不长,稍微快点会比慢走好得多,只要保持平衡就能很快的通过。
2、过碎石地:在过碎石地时,先试探石块是否稳固,要避免一下子用力踩在石块上,这样容易失去平衡而滑倒或受伤。
3、过栈道:这里的栈道指的是一些峡谷边的窄路,一面是峡壁,一面是河谷,只容一人通行。由于人都背着背包,如果突然转身或下蹲,背包往往会碰到岩壁把自己抵出道路,造成危险。正确的方法是面向岩壁慢慢地侧身移动。
4、徒步渡河:当摸不清河水深浅时,用一根与自己身高差不多的小木棍在前探路。避免光脚,不要脱鞋比较安全。河中有石头可踏时,要选择干燥的石块走,潮湿的石头容易滑倒。要确定石头不易摇动(也可用小木棍在前面试探)时,再移动重心。有些石头容易摇动,会造成骨折意外事故。
5、雨天行走:雨天最为头痛的是泥土粘在鞋子上,行走非常困难,同时还容易滑倒。所以行走时要将鞋带系紧,以免碰到泥坑将鞋子粘脱下来。在泥坑里爬坡时最好用上鞋爬子(防滑作用)或手杖。
6、上坡路:提步要自然,步幅不要太多。如果迈开大步走路,身体会左右摇晃,失去平衡。记得不要提膝过高,尽量利用大腿肌肉力量来提升身体;同时要避免攀扶树木或其他植物,如遇到陡峭山路,应避免直线攀升,最好向左向右交替(之字形)上去。
7、下坡路:下坡路一般觉得很轻松,但如果破坏原来走路的节奏性,很容易跌倒受伤。尤其是千万不可又跑又跳,自己容易受伤。
8、过草丛灌木:首先应穿着长袖衣服和长裤,小心观察路线及走向,避免迷路。不要紧随前面的人,以免被因树枝或草木反弹打伤;要时刻留意草丛内的洞穴或石块,以免失足或摔倒,同时留意草丛内的蜂巢或蚁穴。
9、过吊桥:吊桥比较容易左右摇晃,人最好是一个个地过,切记不可拥挤,以免发生危险。同时不要改变走路的速度,有节奏性地走过去。
为什么越来越多的大爷大妈喜欢去徒步了？
一者，上了年纪的人都会更加的注重自己的身体健康；
二者，已经退休了，儿孙都大了，时间更多了，更自由了，所以选择出去旅游；
三者，徒步基本上都是古道，山里，更加的可以融入大自然，欣赏大自然的美；
四者，体验征服的感觉，徒步都是人烟稀少的地方，这种成功后的乐趣，确实令人愉悦；
五者，磨炼意志力，上了年纪的人都怕别人说他不行，所以徒步让他感觉自己可以，不让别人小看自己。
我是静伟，我来回答。
提住处的问题很好，感谢悟空邀请。
从现实角度来说，很多人，特别多的人都有徒步的理想，但真正能够去时间的毕竟是少数，更有甚者为此付出了几位沉重的代价。
近年来的确涌现了一批大爷大妈级别的徒步者，他们的毅力很让人敬佩，我曾经遇到过几个，还有一次在路边遇到一个徒步的大爷，我们交流了很久，最后得出结论：对于真正的徒步这来说，这不是什么炫耀或值得骄傲的事，这就是人家的梦想，是追求，是精神动力。年轻时受限于各种条件不能去实现，现在年纪大了，该放自己自由了。
没有梦想的人是无法体会的。
我在进藏时，同一个包厢里有两个大妈，一个五十五岁，一个五十六岁，还有一个大爷，五十八岁。三人结伴出行，自由进藏，这么大年纪了折腾什么？
梦！
一辈子的梦！自由放飞自我的梦！
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到此，以上就是小编对于徒步技巧生活的问题就介绍到这了，希望介绍关于徒步技巧生活的2点解答对大家有用。
